Att få en stroke är ofta en dramatisk händelse – både för den som drabbas och för närstående. Förutom oron över hur livet kommer att fungera efteråt, väcks ofta frågan: Hur påverkas livslängden? Svaret är att det beror på flera faktorer, och det finns mycket som kan påverka både prognosen och framtiden.
Vad säger statistiken?
Stroke är en av de vanligaste dödsorsakerna i Sverige, särskilt hos äldre. Men utvecklingen går framåt. Tack vare förbättrad vård, snabba insatser och mer effektiv rehabilitering överlever idag fler än någonsin tidigare. Många lever i många år efter en stroke – men risken för förkortad livslängd finns, särskilt om stroken var allvarlig eller om andra hälsoproblem finns i botten.
Vad påverkar livslängden efter en stroke?
Det finns flera faktorer som spelar in:
Hur allvarlig stroken är: En mindre stroke kan lämna få eller inga bestående skador, medan en större stroke kan påverka både funktion och livskvalitet.
Hur snabbt man får vård: Ju snabbare behandlingen sätts in, desto större chans att minska skadorna på hjärnan.
Ålder vid insjuknandet: Äldre personer har generellt högre risk för komplikationer.
Andra sjukdomar: Till exempel hjärtsjukdom, diabetes eller högt blodtryck kan påverka återhämtningen och framtida hälsorisker.
Livsstil och rehabilitering: Rökstopp, bra kost, motion och uppföljning har stor betydelse för att minska risken för en ny stroke – och förbättra långtidsprognosen.
Går det att påverka själv?
Ja, absolut. Även om vissa saker – som ålder och den ursprungliga skadans omfattning – inte går att ändra, finns det mycket man kan göra för att förbättra förutsättningarna:
Följ vårdens råd och medicinering: Att hålla koll på blodtryck, kolesterol och andra riskfaktorer är centralt.
Sluta röka: Rökning ökar risken för en ny stroke markant.
Rör på dig: Även små mängder fysisk aktivitet kan ha stor effekt på både kropp och hjärna.
Ät hjärnsmart: En kost rik på grönsaker, fisk, fullkorn och nyttiga fetter stärker kärlhälsan.
Gå på återbesök och rehabilitering: Regelbunden kontakt med vården ger bättre möjligheter att fånga upp och hantera nya risker i tid.
Ett nytt kapitel – inte slutet
En stroke förändrar livet – men det behöver inte innebära att det tar slut i förtid. Med rätt vård, stöd och livsstilsförändringar kan många återfå funktion, livskvalitet och framtidstro. Prognosen är individuell, men den formas inte bara av det som hände då – utan också av det vi gör nu.
Trygghetslarm för att kunna larma närsomhelst
Sensorems trygghetslarm kan automatiskt larma vid fall och ringer då upp anhöriga med klockans inbyggda högtalartelefon med tvåvägskommunikation. Användaren kan också larma manuellt genom att trycka på den fysiska larmknappen. Trygghetslarmet fungerar utomhus och har inbyggd GPS-positionering så att anhöriga kan se användarens position på en karta i Sensorem-appen.