Hva kan bidra til en god måltidssituasjon ved demens?

Å skape en god måltidssituasjon for personer med demens krever planlegging, tilpasning og en rolig atmosfære. Endringer i appetitt, utfordringer med bestikk og redusert evne til å gjenkjenne mat kan gjøre måltider vanskeligere. Her er noen viktige faktorer som kan bidra til en positiv opplevelse.

1. En rolig og trygg atmosfære

En stressfri og forutsigbar setting er avgjørende under måltider. Personer med demens kan bli urolige av høye lyder og mye bevegelse rundt seg. Noen nyttige tiltak inkluderer:

• Dempet belysning og beroligende farger for å redusere sanseinntrykk.
• Unngå bakgrunnsstøy som TV eller høy musikk.
• Bruke faste sitteplasser for å skape gjenkjennelighet og trygghet.

2. Enkel og tydelig borddekking

Et ryddig og oversiktlig bord hjelper personen med å fokusere på maten. For å forbedre måltidssituasjonen kan du:

• Bruke kontrastfarger mellom tallerken og bord for å gjøre maten mer synlig.
• Servere få retter om gangen for å unngå forvirring.
• Fjerne unødvendige gjenstander fra bordet som kan virke distraherende.

3. Tilpasset mat og servering

Personer med demens kan ha utfordringer med å tygge, svelge eller håndtere bestikk. For å gjøre måltidet enklere:

• Tilby lettspist og næringsrik mat hvis appetitten er liten.
• Server fingerfood, som smørbrød eller grønnsaksstaver, hvis bestikk er vanskelig å bruke.
• Tilpass drikker med tykkere konsistens ved svelgevansker.

4. Støttende og tålmodig måltidsselskap

Sosialt samvær under måltider kan gjøre en stor forskjell. For å skape en positiv opplevelse:

• Spis sammen for å gjøre måltidet mer naturlig og beroligende.
• Gi god tid slik at personen kan spise i sitt eget tempo.
• Oppmuntre uten press, for eksempel ved å vise hvordan man spiser i stedet for å rette på dem.

5. Regelmessige rutiner

Personer med demens har stor nytte av struktur og forutsigbarhet. For å skape gode rutiner:

• Ha faste måltidstider hver dag.
• Server kjente og foretrukne retter for å gi trygghet.
• Sørg for at måltidene foregår på samme sted for å skape stabilitet.

6. Individuelle tilpasninger

Det viktigste er å tilpasse måltidssituasjonen til personens individuelle behov og gjøre nødvendige justeringer underveis. Observer reaksjoner og juster miljøet eller maten etter behov.

Ved å fokusere på en rolig atmosfære, enkel borddekking, tilpasset mat, sosial støtte og faste rutiner kan du skape en bedre måltidssituasjon for en person med demens. Små endringer kan ha stor effekt og gjøre måltidene til en trygg og hyggelig stund.

Sensorems trygghetsalarm har GPS-posisjonering, medisinpåminnelser og automatisk fallalarm

Sensorems trygghetsalarm er et eksempel på et teknisk hjelpemiddel spesielt utviklet for personer med demens. Trygghetsalarmen fungerer utendørs og har innebygget GPS-posisjonering slik at pårørende kan se brukerens posisjon på kart i Sensorem-appen. Pårørende blir automatisk oppringt av trygghetsalarmen (toveis kommunikasjon) dersom brukeren forlater et forhåndsbestemt geografisk område. Trygghetsalarmen har også medisinpåminnelser, som betyr at klokken avgir en lyd og forteller brukeren at det er på tide å ta medisinene sine. Trygghetsalarmen kan også varsle automatisk ved fall med den innebygde fallsensoren.